广东省中医院郑向阳教授坐客新博2娱乐：辞旧迎“心” ，节日小心心血管疾病
陪同突如其来的气温急降 ，中老人心血管疾病罹患与发病危害大增。为此 ，大康健企业新博2娱乐特邀广东省中医院大学城分院心血内科郑向阳主任为中晚年患者举行冬季预防科普。
严冬老人深夜急诊 3.3亿中国人该怎样守护心脏？
寒潮让南方地区大雪纷飞 ，上海更是降至零度以下 ，在上海各医院患者显著增添 ，据汹涌新闻报道 ，阻止2021年12月27日上午10时 ，上海交大医学院隶属新华医院急诊科当天驶入10多辆120救护车 ，绝大大都急诊患者是60岁以上有高血压 ，心脑血管等慢性疾病的老人。就在当天破晓3点多 ，又一名72岁的男性患者因头疼前来就诊 ，经丈量血压高达200/90 ，这位患者连忙被收治入院进一步视察。
郑向阳主任指出 ，冠心病心梗常在冬季高发 ，中晚年人常见疾病 ，因其发病急、殒命率高而被称为“康健第一杀手”。冠心病病人心脏的冠状动脉爆发粥样硬化 ，管腔壅闭凌驾50% ，急性心肌梗死是指冠状动脉大部分或所有梗塞 ，导致心肌缺血和缺氧 ，最终心肌坏死。留神肌坏死面积过大时 ，心脏就会爆发停跳 ，最终导致患者殒命。
适度、力所能及的运动有利于心脏康健
凭证一些宣布的研究数据批注 ，冬季心血管疾病高发 ，最严寒的月份(11月至次年4月) ，死于严重心脏病爆发的危害比最温暖月份横跨近50%。严寒、风大和日照时间缩短会增添心肌梗死的危害 ，其中 ，气温对心肌梗死的影响最为显着。
为何冬季会成为冠心病高发季节呢？郑向阳主任指出：“冬季天气严寒 ，冠状动脉及全身血管容易缩短、痉挛 ，并且身体需要能量维持体温 ，心脏负荷增大；交感神经兴奋 ，导致心率加速 ，血压升高 ，使得管腔容易爆发闭塞 ，或血管内的斑块被损伤后即引起血栓梗塞血管 ，进而引起急性心肌梗死的爆发。”
而中晚年人成为集中高发人群 ，主要由于晚年人体弱多病 ，身体对抗力较弱 ，对外界情形转变较量敏感 ，冬季天气严寒 ，容易诱发呼吸道疾病、风湿病等爆发 ，这些都会增添心脏肩负 ，因此晚年人在冬季更容易泛起心肌梗死。
郑向阳主任还体现：“冬季饮食、生涯方法爆发显着转变 ，肥胖及情绪等因此都会增添冠心病爆发的危险。”
预防重于治疗 ，专家为你来支招
凭证《中国心血管康健与疾病报告2020》(简称《报告》)显示 ，我国心血管病患病率处于一连上升态势 ，现在患病人数约3.3亿 ，且心血管病殒命率呈上升趋势�？梢运敌难芗膊∫殉晌嵩谥型砟昊颊咝闹械囊坏馈耙狻�。
针对心血管这类随时突发的慢性疾病 ，预防则成为要害 ，做好预防事情能够阻止大宗危害。
郑向阳主任向宽大患者建议：“必需做好防寒保暖 ，坚持优异的精神状态 ，养成优异的起居习惯。不盲目进补 ，适量饮水 ，饮食上也需要注重限制盐及饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。中晚年人可以做一些力所能及的体育磨炼 ，如户外散步、打太极拳等。”
“原本有基础慢性疾病的患者 ，要相识自己的康健状态 ，针对性地举行预防。按期检查身体并严酷遵照医嘱服用药物 ，还要备好抢救药（用）品；当爆发胸闷、胸痛、气促时 ，应就地休息并实时使用随身携带的抢救药物 ，待症状缓解后 ，实时到医院检查治疗。”
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